Comme vous le savez, il a été scientifiquement prouvé qu’il est bénéfique pour la santé de boire de l’eau immédiatement après le réveil. Cette routine est extrêmement utile dans le traitement de nombreuses maladies : la méningite, l’arthrite, les maux de tête,etc…

Suivez les règles ci-dessous et sentez les effets positifs de ce rituel japonais:

– Boire 4 x 160 ml d’eau immédiatement après le réveil.

– Attendez encore 45 minutes avant de manger quoi que ce soit.

– Ne pas boire ou manger quelque chose après vos repas pendant 2 heures.

Les personnes qui ne peuvent pas boire 4 verres d’eau d’un coup peuvent démarrer avec 2 verres puis augmenter progressivement la quantité chaque jour.

Nous vous fournissons une liste de nombre des jours qu’il faut pour guérir certains types de maladies: Constipation (10 jours), Gastrique (10 jours), Hypertension artérielle (30 jours), Diabète (30 jours)

Les patients souffrant d’arthrite devraient pratiquer ce traitement uniquement 3 jours de la première semaine, et continuer tous les jours de la semaine d’après.